Быть эффективным и решать задачи — классно, но не всегда так просто, как кажется. Особенно после длинных каникул. Особенно если ты ребенок. Рассказываем про три «вкусные» техники из тайм-менеджмента, которые помогли нам собраться и написать этот материал. Покажите их вашему ребенку, чтобы ему было проще и веселее браться за сложные уроки и другие дела.
Режем слона на бифштексы
Не пугайтесь такого кровавого названия — ни один слон не пострадает. Идея метода в том, что большие задачи часто вводят нас в ступор: кажется, что работы очень много, я ничего не успею и даже не знаю, с какой стороны подступиться к этой сложной задаче.
Чтобы было проще, можно разделить большую задачу на маленькие — разрезать слона на бифштексы. Например, ребенку нужно ответить на пять вопросов к огромному параграфу по истории — это приличный такой слон, давайте его разрежем. Для этого накидаем список действий (бифштексов) по шагам, вот как он может выглядеть:
- Прочитать вопросы к параграфу.
- Прочитать параграф.
- Еще раз прочитать вопросы и переформулировать их своими словами так, чтобы было понятно, что искать в тексте: имя царя, годы его правления и битву, с которой он прославился.
- Перечитать параграф медленнее и внимательнее, ища ответы по порядку.
Небольшие задачи делать проще и приятнее, и в итоге из них складывается тот самый огромный слон — вернее, бифштексы собираются обратно в слона, и оказывается, что все не так плохо, как казалось вначале.
Едим лягушку с утра
В тайм-менеджменте лягушками называют противные и нудные задачи — такие, которые постоянно откладываешь, мучаешься по этому поводу, но все равно не можешь взять и сделать: съездить в налоговую, вылечить зуб, навести порядок вон в тех бумагах. У ребенка тоже есть такие задачи: реферат на скучную тему, сложная задача по геометрии или несданный норматив по физре.
Проблема «лягушек» в том, что они отнимают много психических сил: ты вроде их и не делаешь, но все равно думаешь об этом и переживаешь. А еще гложет это чувство собственного бессилия: «ну когда я уже соберусь и наконец нарисую эту контурную карту».
«Съешь лягушку с утра и будь свободен», — говорят опытные менеджеры. Нужно составить список всех лягушачьих задач и делать по одной штуке каждое утро. И что-то в этом действительно есть: можно зажмуриться, быстро все сделать и не переживать. А остаток дня посвятить более приятным вещам, как будто и не было этой лягушки.
Еще один способ — запланировать под неприятные задачи, скажем, два часа в неделю. В назначенный день и час откладываем все дела и смакуем лягушек по порядку. Когда время кончится — возвращаемся к привычным делам до следующего «сеанса».
Делаем дырки в швейцарском сыре
Этот метод подходит для ситуаций, когда нужно обязательно что-то выполнить, но сила притяжения к кроватке берет свое. Тогда вспоминаем про швейцарский сыр — у него обычно есть дырочки. Суть метода в том, чтобы сделать по нужной задаче хотя бы что-нибудь — неважно что и в каком порядке, главное, сделать.
Например, в случае с вопросами из параграфа, которые мы делали по методу слона, можно двигаться не по шагам, а сделать то, что проще всего прямо сейчас. К примеру, хотя бы достать учебник, посмотреть картинки и закрыть. Потом можно прочитать вопросы к параграфу и снова закрыть учебник. Все эти действия как дырки в сыре: чем больше их сделать, тем проще и быстрее выполнить задачу целиком.
Мы в Skysmart любим превращать сложное в простое, а скучное — в веселое. Присоединяйтесь!
условия соглашения